İzmir Şans Psikoloji Danışmanlık Merkezi
Psikolojik Destekte
Güvenilir Etkili Çözümler
İzmir Şans Psikoloji Danışmanlık Merkezi
İlişki terapisti için ipek hanıma gittim. Daha 4 seanstır gidiyorum. Çok memnun kalmış bir danışanından buldum. İpek hanımın bana kattığı en büyük şeylerden biri insanlara hayır demeyi öğrendim. Beni sabırla ve ilgiyle dinledi. İlişkime dair nasıl davranmam gerektiği hakkında çok güzel bir şekilde yol gösterdi. İpek hanımın iletişim şekli çok iyi olduğundan seanslarda kendimi ifade edebildim. Bana ve ilişkime çok iyi geldi iyi ki var.
Kendimi sevmekte bir türlü başarılı olamıyor, insanların bana yaptıkları her harekette kendimi sorguluyor, insanlar beni sevmezse ölecekmişim gibi hissediyordum. Böyle bir süreçte terapiye başlamışken sonrasında yaşadığım bazı arkadaş ihanetleriyle depresyona girdim ama bu süreçten de çok sağlıklı ve çok daha güçlü çıktım. Tebessüm hanım bütün bu süreçleri atlatmamda en büyük öneme sahip kişi oldu. EMDR terapisi aldım ve gerçekten yararını gördüm. Travmalarım çok daha az acı verici ve günlük hayatta yaşadığım şeylerden çok daha az tetikleniyor. Artık yaşadığım olaylarda aslında neyin canımı yaktığını anlayabiliyorum. Bu farkındalıkları, başka noktalardan da hayata bakabilmeyi, kendimi sevebilmeyi, çözüm odaklı olmayı, özgüvenli olmayı ve öğrendiğim daha birçok şeyi öğrenmede en büyük rol Tebessüm hanımın. Ben çok memnunum, gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz.
Kendisinden çok memnun oldum. Tüm süreçlerimizde yanımdaydı, desteğini hiç eksik etmedi. Kendisini herkese tavsiye ediyorum. Cansu Hanım a yorumlara bakarak görüşme sağladım. Yaklaşık 7 aydır görüşüyorum. Kendisi bazı şeyleri anlamama fark etmeme sebep oldu, yol gösterdi. Bazı şeylerin farkına varmamı sağladı.
İpek hanımla benim takıntılı bazı düşüncelerimle ilgili çalışmaya başladık yaklaşık 3 ay içerisinde sürekli beni rahatsız eden hayatımı zorlayan durumlardan kurtuldum duyabilirim. İnanın böyle yazarken bile gözlerim yaşarıyor çünkü ben hayatımın nasıl değişip güzelleştiğini yaşamaya başladığımı hissediyorum umarım ihtiyacı olan herkes bu duyguya ulaşır. Anlayışlı ve çok iyi bir dinleyici olan ipek hanıma buradan sevgimi iletiyorum.
Daha öncede psikoloğa gittim. Ama artık inancım kalmadığı anda Tebessüm hanım ile tanıştım. Benim için hayatımın dönüm noktası oldu. Yaklaşımı nezaketi ve güler yüzü ile beni etkiledi. Seanslara isteyerek geldim. Ve ilk defa hayatımda anlaşıldığımı hissettim. Çünkü Tebessüm hanım empati yaparak ön yargılarımı yıkmamı sağladı. Tebessüm hanım ile iyi ki yollarımız kesişti. İyi ki var.
Cansu hanımdan çok memnun kaldım terapi sürecim de gayet iyi geçti. Üniversite sınavına hazırlık sürecinde kendisinde gittim gayet iyiydi memnun kaldım. Kendisini referans alarak gittim. Beni dikkatlice dinledi geri dönüşleri çok faydalı oldu. Öğrenci ile nasıl konuşması gerektiğini onu nasıl motive etmesi gerektiğini iyi biliyor. Seanslardan memnun kaldım desteği de yeterli oldu hatta kendisi söyledi ama ben bir seans daha fazladan gitmek istediğimi belirtmiştim.
Şans Psikoloji olarak, yetişkin danışmanlığı, çift danışmanlığı, aile danışmanlığı, ergen danışmanlığı, online danışmanlık, EMDR terapisi, bilişsel davranışçı terapi, psikolojik testler, psikanalitik terapi, duygu odaklı terapi, şema terapisi, Gottman çift terapisi, bağlanma odaklı çift terapisi, kabul kararlılık terapisi, mindfulness temelli bilişsel terapi, kısa süreli çözüm odaklı terapi ve hipnoz mental & masking terapisi gibi çeşitli psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetleri sunuyoruz.
Psikolojik danışmanlık hizmeti, stres, anksiyete, depresyon, ilişki sorunları, özgüven eksikliği, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları, uyku problemleri ve kronik ağrı gibi çeşitli zihinsel ve duygusal sorunlarla başa çıkmak isteyen bireyler için uygundur. Eğer yaşam kalitenizi artırmak ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmek istiyorsanız, psikolojik danışmanlık hizmeti almayı düşünebilirsiniz.
Terapilerimiz, bireylerin ihtiyaçlarına ve terapi hedeflerine göre şekillenir. Her seans genellikle 50-55 dakika sürer ve seans sayısı bireyin durumuna bağlı olarak değişir. Terapistiniz, sizinle birlikte en uygun terapi planını belirleyerek, düzenli seanslarla hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
Online danışmanlık hizmetimiz, internet üzerinden güvenli ve gizlilik prensiplerine uygun bir şekilde gerçekleştirilir. Danışanlar, evlerinin konforunda terapi seanslarına katılabilir ve terapistleriyle görüntülü veya sesli görüşmeler yapabilirler. Online danışmanlık, yüz yüze terapiler kadar etkilidir ve esnek bir seçenek sunar.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) terapisi, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete, depresyon ve diğer duygusal problemlerle başa çıkmada etkili olan bir terapi yöntemidir. Bu terapi, bireyin travmatik anılarını yeniden işlemesine ve bu anılara bağlı olumsuz duyguları azaltmasına yardımcı olur.
Şans Psikoloji kliniğimiz İzmir de bulunmaktadır. Randevu almak için telefon veya e-posta yoluyla bizimle iletişime geçebilir veya internet sitemizdeki online randevu formunu doldurabilirsiniz. Uzman terapistlerimiz, sizinle en kısa sürede iletişime geçerek, size uygun bir randevu saati belirleyecektir.
Evet, Hipnoz Mental & Masking Terapisi tamamen güvenlidir ve uzman terapistler tarafından uygulanır. Bu terapi yöntemi, bireylerin bilinçaltındaki olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmelerine ve daha sağlıklı zihinsel ve duygusal durumlar geliştirmelerine yardımcı olur. Hipnoz terapisi, çeşitli zihinsel ve duygusal sorunlarda etkili sonuçlar sağlar.
Çift ve aile terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek ve iletişimi güçlendirmek amacıyla yapılan terapi yöntemleridir. Bu terapiler, çiftlerin ve aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlamalarına, sorunları sağlıklı bir şekilde ele almalarına ve ilişkilerini iyileştirmelerine yardımcı olur.
Psikolojik testler, bireyin zihinsel, duygusal ve davranışsal durumunu değerlendiren bilimsel ölçüm araçlarıdır. Bu testler, bireyin tanı konulması, terapi planının oluşturulması ve tedavi sürecinin izlenmesi amacıyla kullanılır. Psikolojik testler, genellikle ilk değerlendirme sürecinde ve gerektiğinde terapinin ilerleyen aşamalarında yapılır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmelerine yardımcı olan bir terapi yöntemidir. BDT, bireyin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını anlamalarına ve daha sağlıklı düşünce ve davranış kalıpları geliştirmelerine odaklanır.
Bilişsel Davranışçı Terapi
İncele