Telefon
WhatsApp
Şema Terapisi

Şema Terapisi

Şema terapisi, bireylerin yaşamlarında tekrar eden duygusal ve davranışsal kalıpları tanımalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan derinlemesine bir psikoterapi yöntemidir. İzmir deki uzman ekibimiz, Şema Terapisi alanında geniş bir deneyime sahip olup, sizlere en iyi hizmeti sunmayı amaçlamaktadır.


Şema Terapisi Nedir?

Şema terapisi, Aaron Beck in bilişsel terapi temelinde geliştirdiği, bireylerin yaşamlarını etkileyen temel inanç ve duygusal kalıpları keşfetmelerine yönelik bir terapi yöntemidir. Bu terapi, geçmiş deneyimlerin bireyin şu anki davranışlarını nasıl etkilediğini anlamalarına yardımcı olur. Şema terapisi, sağlıksız kalıpları tanımlayarak ve değiştirerek bireylerin daha sağlıklı duygusal tepkiler geliştirmelerini sağlar.


Şema Terapisi Hangi Konularda Yardımcı Olur?

İzmir deki Şema Terapisi hizmetlerimiz, çeşitli duygusal ve davranışsal sorunlara çözüm sunar:

Kişisel Gelişim: Bireylerin kendilik algısını güçlendirme ve kişisel potansiyellerini keşfetme.

İlişki Sorunları: Sağlıksız ilişki kalıplarını tanımlama ve iletişimi iyileştirme.

Anksiyete ve Depresyon: Duygusal sorunların kökenlerini anlama ve iyileşme sürecine destek olma.

Öfke Yönetimi: Öfke ve stresle başa çıkma stratejileri geliştirme.

Bağımlılık: Bağımlılık kalıplarını tanıma ve tedavi sürecine destek olma.


Neden Şema Terapisi Almalısınız?

Şema terapisi, bireylerin yaşamlarında tekrar eden sağlıksız kalıpları tanımalarına ve değiştirmelerine yardımcı olur. Bu terapi, bireylerin geçmiş deneyimlerinin ve temel inançlarının farkına varmalarını sağlayarak, daha sağlıklı ve bilinçli kararlar almalarını destekler. Uzman psikologlarımız, Şema Terapisi ile sizlere güvenli ve etkili bir iyileşme süreci sunar. İzmir deki Şema Terapisi hizmetlerimiz, ruh sağlığınızı iyileştirme ve yaşam kalitenizi artırma konusunda destek sağlar.


İzmir de Şema Terapisi Hizmetlerimiz

İzmir deki psikolojik danışmanlık merkezimizde, deneyimli psikologlarımız tarafından sunulan Şema Terapisi hizmetlerimiz, bireylerin ihtiyaçlarına göre özel olarak planlanır. Seanslarımız, güvenli ve gizlilik prensibine uygun bir ortamda gerçekleştirilir.


Randevu ve Bilgi

Şema Terapisi hizmetlerimiz hakkında daha fazla bilgi almak ve randevu oluşturmak için bize ulaşabilirsiniz. İzmir deki merkezimize gelerek veya telefon ve e-posta yoluyla bizlerle iletişime geçerek ilk adımı atabilirsiniz. Duygusal kalıplarınızı değiştirerek daha sağlıklı bir yaşam sürmek için yapacağınız bu önemli adımda, size destek olmaktan mutluluk duyarız.